22. Februar 2023

Nun beginnt sie wieder die Zeit des Fastens. Doch was wäre, wenn du dich diesmal nicht für Verzicht entscheiden würdest? Was wäre wenn du in den nächsten Wochen deine persönliche Metamorphose beginnst? Wenn du dich deiner Verwandlung in dein Leben, das du immer schon leben wolltest hingeben würdest? Fasten heißt, auf etwas verzichten und Wandlung heißt, etwas loslassen was dir nicht mehr dienlich ist. Fühle in dich hinein oder mache dir vielleicht auch gleich eine Liste. Wie sehen...

24. Januar 2023

Fasching, die Jahreszeit in der sich viele Verkleiden. Sie trauen sich das hinter einer Maske leben, was sie sonst verbergen. Sie genießen es in eine andere Rolle zu schlüpfen oder einfach in anonymer Atmosphäre einen Abend zu genießen. Doch wie wäre es, wenn wir einfach unsere Masken einfach ablegen? Wenn wir beginnen uns immer mehr zu zeigen? Wenn wir beginnen, zu zeigen wer und was wir sind? Doch weißt du überhaupt wer du bist? Kennst du dich selbst schon, ohne Masken und ohne einer...

23. Dezember 2022

Wenn ich in meine Vorstellung von Weihnachten eintauche, kommen Bilder von einer verschneiten Landschaft, einem knisternden Kamin, dampfenden Tee mit Keksen und viel Zeit mit lieben Menschen. Bewusst werden Zeit mit Familie runterkommen Kraft tanken fas Jahr reflektieren Was bedeutet Weihnachten für dich? Lässt du dich mit dem Stress im Außen mitreißen? Bist du überfordert von zu viel Besuch? Bist du traurig, weil du alleine bist? Kannst du in diese spezielle Energie eintauchen und sie auf...

14. Oktober 2022

Die letzten Wochen waren hier im Blog sehr ruhig - doch draußen in meinem Leben sehr turbulent. Ich durfte den Abschluss meines ersten halben Jahrhunderts hier auf Erden, mit meiner Familie und mit Freunden feiern und bin immer noch nicht ganz durch mit Frühstückseinladungen und netten Begegnungen. Und eines meiner größten Geschenke an mich selbst, mein erstes Buch - "Butterflying - die Metamorphose in ein neues ICH" durfte ich in diesen Tagen auch in Händen halten. Wenn du ein altes...

18. September 2022

Ist das nicht dasselbe, wirst du dich nun fragen? Ja es ist dasselbe, aber nicht das Gleiche. In der Beziehung haben wir gelernt uns über den Partner zu definieren und uns nur mit ihm ganz zu fühlen. Wie kommt das? Alles beginnt mit dem Gefühl frischverliebt zu sein. Wir ziehen einen Partner in unser Leben, der/die die Seite in uns auffüllt, die wir noch nicht leben. Wir bilden zusammen ein gemeinsames Energiefeld. Schaffen wir es nach dem frisch Verliebtsein unsere Felder wieder jeder für...

30. August 2022

Dieser Moment wenn du tief in dir spürst, du machst es nur für dich. Es erfüllt dich einfach unendlich und du bist so überflutet von dieser universellen Liebe, dass die Worte dafür einfach zu klein sind. Du sitzt nach einem Coaching da, die Tränen laufen dir über das Gesicht, weil du so tief berührt bist. Berührt von deiner Verbindung, von allem was in dieser Stunde durch dich hindurch floss. Berührt von deiner Art, deinem Sein. Dieser Moment wenn du einfach nur spürst, warum du hier...

07. Juni 2022

Löse deine Unzufriedenheit auf und gehe deinen Weg. Das hört sich im Leben leichter an als getan. Doch was fühlst du tief in dir? Hast du das Gefühl tagein - tagaus immer nur der selbe Trott? Du fühlst dich nutzlos, energielos und das Leben zieht einfach nur so an dir vorbei. Die Kinder sind erwachsen, die Beziehung ist fast eingeschlafen und du denkst dir: Das ist jetzt alles? Das wars vom Leben? Die Zeiten wo deine Erfüllung, Haushalt und Kinder waren liegen hinter dir. Doch was jetzt?...

24. Mai 2022

Was sind deine Herausforderungen bist du dich entscheidest Hilfe anzunehmen? Meinen heutigen Blog möchte ich dem Thema Herausforderung und Hürden widmen. Wir glauben es geht ja eh noch. Wir haben Angst versagt zu haben. Wir trauen uns nicht einzugestehen, dass wir einen Schups von außen benötigen. Wir wissen nicht wie wir unserem Partner sagen sollen, dass wir Hilfe brauchen. Die Angst versagt zu haben, die Angst nicht gut genug zu sein, genau diese Angst hält uns klein und gefangen und...

05. Mai 2022

Fühle dich endlich wohl in deiner Haut und finde deinen Sinn im Leben. Du fühlst dich einfach nicht wohl in deiner Haut und bist ständig auf der Suche nach deinem Sinn im Leben. Der Sinn des Lebens! So viel wurde schon darüber geschrieben. So viele sind auf der Suche nach dem Sinn. Doch was ist der Sinn? Gibt es einen Sinn? Gibt es einen gemeinsamen Weg, den es zu erreichen gibt? Für mich ist der Sinn meines Lebens ganz sicher ein ganz anderer, als für dich der Sinn deines Lebens. Ich...